Еда с нами начиная с момента рождения и всю последующую жизнь. Она является одним из важнейших условий здоровья и благополучия. Но она же порой становится и нашим врагом, коварным соблазнителем, тихим убийцей, методично разрушающим тело и усыпляющим дух.
И отношения с этим нашим спутником порой полны такой страсти, такой любви-ненависти, что ни в одном сне не приснится. Действительно, еда имеет в нашей жизни гораздо бОльшее значение, чем просто средство от голода.
Она помогает нам утолить и голод духовный, моральный, эмоциональный. И пережить тяжёлое расставание. И отпраздновать достижение. Наказать самого себя за проступок. Подкрепить раздутое эго, чтобы уж всё симметричненько было ー и эго, и животик.
Вспомните моменты, когда только в еде были для вас вся радость и утешение, когда ни дна, ни берегов — всё в себя!
И, заметив у себя неприятные симптомы, вроде гастрита или непрошенного жирка, мы грешим именно на еду ー это она, такая-сякая, «наградила» нас, это она «плохая», «вредная». И бежим поскорее садиться на диеты, упахиваться в спортзале, выискивать супер-современные, научно обоснованные, и всея сети блогерами проверенные системы питания...
Делаем что угодно, только не смотрим в глубину и не хотим видеть истинных причин своих проблем со здоровьем или весом. Мы игнорируем свои программы, не проработав их и не закрыв эти чёрные дыры, в которые снова и снова летят наши вечерние чаи с конфетами и бутерброды на бегу.
Еда, как и всё в нашем мире, имеет две составляющих. Материальную, — с ароматами, румяными бочками, вкусом и формой. И энергетическую ー тот ресурс, который мы получаем на развитие, выполнение своих задач и проработку жизненных уроков. И, пока мы концентрируемся исключительно на физической оболочке, калориях и микроэлементах, сложно отследить, какую энергию она дает, и на что мы можем ее потратить.
Тема эта очень глубокая и непростая, поэтому разбираться с ней мы будем на моём новом проекте «ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ» .