КУРС ЮЛИИ ФРЕЙД

Я СМОГУ !

5 МАРТА

ИССКУСТВО

МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ

Перемены не заставят себя долго ждать

Я смогу ПОВЕРИТЬ в себя!
Я смогу себя ПРИНЯТЬ и ПОЛЮБИТЬ!
Я смогу ПРОКАЧАТЬ свою самооценку.
Я смогу себя ПРОСТИТЬ.
Я смогу УКРОТИТЬ свои страхи!
Я смогу РЕАЛИЗОВАТЬ всё то, о чём мечтаю!


ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
никак не можете найти, за что себя любить и ценить, полагая, что вроде как и не за что...
понимаете насколько важна самооценка для успеха во всех сферах жизни, и хотите прокачать свою
устали постоянно искать подтверждение своей значимости, нужности, и «заслуживать» чью-то любовь
не умеете просить о помощи, часто обижаетесь, и живёте без права на ошибку
уверены, что этот мир не для вас, поэтому и зайти в дорогой бутик, или с кем-то познакомиться кажется невозможным
мнительны, и склонны додумывать не в свою пользу
не можете позволить себе быть собой, от этого постоянно ходите в маске «хорошего человека»
привыкли экономить на себе, жалея для себя денег, комфорта, энергии, внимания, и регулярно переступаете через себя, угождая другим
хотите повысить уровень жизни и достигать своих целей…
КОГДА И КАК?
ВСТРЕЧАЕМСЯ
Старт — 5 марта
Каждую субботу в 14:00мск — онлайн-вебинар
СКОЛЬКО ДЛИТСЯ КУРС?
2 месяца интенсивной работы
ФОРМАТ КУРСА
8 вебинаров по 1,5-2 часа каждый
Закрытый Instagram аккаунт
Закрытый Telegram чат
Он-лайн выпускной в зуме
А ЕСЛИ ФОРС-МАЖОР...
Запись вебинаров предоставляется всем участникам на сутки
ТЕМЫ, КОТОРЫЕ РАЗБЕРЁМ НА КУРСЕ:
1
Эмоции. Мысли. Чувства.
Почему это не одно и то же.
Как позволять им быть, но не позволять собой управлять?
Работа с негативом, агрессией, осуждением, обидами, — всем тем, что накопилось, и лежит камнем запазухой.

Мышление меняет жизнь, или образ жизни меняет мышление? С чего начинаются перемены.
2
Как поверить в себя, свои силы, и двигаться вперёд?
Ничего не ждать, и действовать. Маленькими, но уверенными шагами, осознанно, не боясь ошибиться.

Когда и почему включаются жалость к себе, лень, апатия, и чувство, как в этом мире всё несправедливо.
Учимся не опускать руки и не впадать в жертву.

3
Самооценка — как научиться ценить себя, свой путь, свою жизнь.
Работаем с самооценкой во всех плоскостях, убираем синдром самозванца, учимся ценить свои профессиональные качества, и не терять себя при взаимодействии с кем бы то ни было.
Не в теории, а на практике.
4
Зависть, конкуренция, сравнение.
Откуда они берутся, и как с ними справиться, не обманывая себя, что их нет.
5
Критика: как реагировать, что отвечать, и почему мы с ней сталкиваемся?
6
Почему важно научиться прощать?
Себя и других. Руководство к действию.
Правила поведения в конфликтах.
7
Любовь к себе — это как?
Что сделать не в теории, а на практики, чтобы полюбить себя и принять!
12 постулатов любви к себе, о которых никто не расскажет.
Собираем себя, как мозаику.
Учимся слышать внутренний голос, отслеживать свой комфорт, тренируем свою интуицию.
8
Гордыня — наш друг или враг?
Задачка со звёздочкой, с которой сталкивается каждый.
Что делать, если в жизни началась череда унижений? Личных, финансовых, профессиональных.
А вокруг вдруг стали харкать, плевать, мусорить…
9
Что делать со своим чувством вины или стыда?
Откуда они берутся, и как с ними работать?
10
Я обижаюсь, меня обижают.
Как работать со своими обидами.
Что делать, когда обижаются на меня?
11
Для чего мы болеем?
Как не бояться, и не отрицать свои болезни.
12
Постановка целей.
Почему нас так легко сбить с пути. Как научиться не вестись на помехи и вторжения в планы.
13
Знаки и подсказки Пространства.
Не просто замечать, но применять на практике.
ПОРАБОТАЕМ С ПРОГРАММАМИ (привычными реакциями, установками)
Программа обесценивания и неблагодарности
Программа долга: я должна, мне должны
Страх ошибаться, непринятие в себе ученика
Страх отказа, осуждения, критики
Зависимость от чужого мнения
Программа «настоящей быть стыдно»
Программа «быть нужной»
Программа жалости к себе и к другим
Программа «Я жертва»
Программа «Всё сама, всё на мне»
ЮЛИЯ ФРЕЙД
Автор курса
@mrs_freid

Меня зовут Юлия Фрейд и психология — это не просто моя работа. Это моя жизнь.

Я не зря взяла фамилию чудного старика Зигмунда. Просто однажды я осознала всю глубину и важность работы с подсознанием — и с этого начался Мой Путь….
ОТЗЫВЫ И ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКОВ
ЮЛИЯ ФРЕЙД
«Я СМОГУ»
Добро пожаловать на курс, чтобы изменить своё мышление, и всё перечисленное исправить!

Пришло время развернуться к себе лицом, научиться слышать себя, любить и ценить.

Стать для себя номером один.