— Это что же получается, вообще всё что есть принимать? Даже когда мне плохо? Даже когда всё идёт через ж@пу? Даже когда сплошь ссоры и непонимание? Но какое нафиг принятие, если прямо сейчас мне жутко некомфортно?
Подобные вопросы звучат часто. Отсутствие ответов на них вводит в ступор, и ещё большее отрицание. Вроде как из дискомфорта надо выбираться, создавать себе условия для комфортной жизни. А тут на тебе, «принимай всё как есть». Путаница и неразбериха. Ведь одно с другим как-то не вяжется.
На самом же деле одно без другого невозможно.
В дискомфорте мы словно кипящий чайник, у которого крышечка стукотит, пар свистит и рвётся на ружу. Чем такой человек-бомба может делиться с окружающими, с миром? Только ошпарить. И это хорошо и наглядно прослеживается во многих наших отношениях, когда внешне мы вроде любим, а внутри крышечку вот-вот сорвёт.
Так мы «любим» и себя, и мужей, и детей, и работу, и квартиру, и вообще всё и всех. Внешне. Натужно. Усевшись, как баба на самоваре. А внутри кипит недовольство, осуждение, раздражение. Одно стремление — сбежать отсюда, из этой ситуации, из этого момента в своей жизни. Или размахивать кулаками, громить и разрушать. Но никак не принимать.
Только ведь принимать — это не значит сидеть на месте и терпеть, это значит отнестись с миром к той ситуации, в которой ты оказался, смириться с ней.
— Это значит хотя бы допустить мысль, что сейчас ты в лучшем из возможных условий и вариантов. В лучшем, а не в худшем. И Пространство не издевается над тобой, а наоборот, помогает как можно мягче, а не жёстче, пройти этот урок.
— Это значит принять настоящий момент и текущее положение вещей, текущую точку, как отправную. Да, сейчас так. И именно эта ситуация помогла осознать, что пора что-то менять.
— Это значит принимать мужа, родителей, детей, собственное детство, ситуации из прошлого, и всё, что происходит сейчас. Признавать право каждого человека быть собой, и ошибаться, быть неидеальным.
— Это значит принимать место, в котором живёшь или работаешь прямо сейчас. Именно оно вырастило до того уровня, когда приходит понимание: пора двигаться дальше.
Ведь даже когда нам что-то жутко некомфортно, молниеносно мы ситуацию всё равно не изменим: в ту жее секунду взять и исправить отношения не получится. Не получится вскочить и переехать в другую место. Развестись в один клик. Похудеть. Починить машину. Ещё какое-то время мы всё равно будем находиться в том, что есть.
И если всё это время мы будем испытывать отрицание, раздражение, возмущение, чувство вопиющей несправедливости, будем злиться, обижаться и топать ногами, то вся энергия утечёт как раз в те эмоции, которые пытаются нас поработить, а не в изменение и созидание чего-то нового, более комфортного и подходящего.
На решение вопроса энергии просто не окажется.
Представьте, что вам плохо там, где вы живёте, и вы решили переехать. Сколько времени нужно на переезд, поиск нового жилья? Всё равно уйдёт как минимум день-два (это в лучшем случае, но как правило больше). Как они пройдут, если вы будете на эмоциях?
А если скажете с благодарностью: Боже, Вселенная, Благодарю тебя за знаки. Как здорово вы мне всё показали!
Сколько у меня здесь всего происходит: какие уроки, какие трансформации!
Этот опыт был мне просто необходим, я всё понимаю. И принимаю.
Ты мне Боже лишь помоги эти уроки осознать, и сдать очередной экзамен в этой школе жизни.
И конечно, всё это искренне, не для галочки.
В этом случае совершенно другие двери начнут открываться, и другие возможности. Потому что любовь и агрессия ведут разными путями, открывают разные двери, приводят в разные ситуации и притягивают разных людей.
Даже когда речь не о чём-то глобальном и значимом.
Джинсы в примерочной надеваешь, размер вроде правильный, а они не по-размеру. И первой мыслью в нашей голове, хоп, и благодарность). А не отрицание, самобичевание или полное отчаяние.
«О, круто, как я похорошел!»
В любом случае похорошела, малы они или велики.
То же самое и в отношениях.
То же самое везде.
Путь к собственному комфорту начинается с принятия. И благодарности. Иначе никак.
|
Оферта / Политика обработки персональных данных / Согласие на обработку персональных данных / Согласие на получение рассылки и рекламных материалов
2017—2022 ©